Manfaat Minyak Zaitun Bagi Kesehatan

Jika minyak zaitun lebih Anda pilih untuk memelihara kesehatan tubuh, Anda bisa menggunakan minyak zaitun sebagai pengganti minyak goreng biasa karena hasil masakan yang dihasilkan akan menyehatkan.

Beberapa khasiat dari minyak zaitun jika digunakan secara internal bagi kesehatan adalah sebagai berikut:

·         Mencegah penyakit jantung dan stroke.

·         Membunuh sel kanker.

·         Mengurangi dan memulihkan radang sendi.

·         Menjaga kepadatan tulang sehingga tidak terserang osteoporosis.

·         Menurunkan kadar glukosa dalam darah.

·         Mendetoksifikasi molekul yang tidak seimbang dengan kata lain sebagai penangkal radikal bebas.

·         Memperbaiki kualitas ASI.

·         Mengurangi terjadinya penyumbatan (Trombosis) juga penebalan (Arteriosklerosis) pembuluh darah.

·         Membasmi kutu di rambut.

·         Mengurangi risiko terserang kanker rahim, colon, kulit dan lambung.

·         Menghindari terserang penyakit tukak lambung pada sistem pencernaan.

·         Menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL).

·         Mengurangi efek negatif dari penggunaan obat-obatan penurun tekanan darah.

·         Mengurangi angka kematian jika rutin konsumsi minyak zaitun.

·         Mengobati penyakit wasir, caranya:

Siapkan satu sendok makan minyak zaitun (extra virgin), kemudian campurkan dengan bubuk habbatussauda secukupnya. Ratakan, minum sehari 3 kali, selama satu pekan. Manfaat minyak zaitun untuk mengobati wasir ini diminum sebelum makan.